Entraînement Spécial à Morne à Louis
Publié le 10 février 2016 par Joël BLANC
Dimanche 07 Février, afin de préparer nos compétiteurs aux échéances à venir sur Février et Mars 2016 (Tournoi de Laval, Coupe de la Guadeloupe, Critérium Benjamins, Tournoi Antilles-Guyane) nous avons mis en place un entraînement spécial avec la montée aux antennes de Morne à Louis et des séances de sprints dans des parties assez raides à monter.
C'est avec plus de 35 personnes (compétiteurs et parents) que nous avons commencé cette ascension dès 8h45, suivi de nombreuses séances de sprints alternés sur différents niveaux de terrain.
Vers 11h15, nous avons effectué la descente retour, auprés des parents qui nous ont préparé, pendant les séances de sprints, une somptueuse collation à base de fruits divers et variés sur le parking.
Félicitation aux compétiteurs pour leur engagement physique et bravo aux parents qui sont tous montés jusqu'aux antennes, avec des rythmes différents bien sur, mais tout de même, ils ont fait l'effort jusqu'au bout.